Diario (08.09.11)

miércoles, 3 de agosto de 2011

día 3

peso: 64.9kg

d. 250ml leche des. (80)
mm. tostada (55)  30g pavo (55)
c. sopa c/ garbanzos (440) 10g queso (35)
m. pan c/ aceite (85) activia soja (110)
c. 170g ternera blanca (375) 4 espárragos verdes (25)
s. -

total: 1240 calorías

3 comentarios:

  1. Hermosa! soy una hermitaña no consigo donde seguir tu blog :( hahaha pero me encantaaa me pasare seguido, suerte! :) por cierto me gustan los thinspo ;D

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  2. Hay que lindoo *_* Bueno listo nena ya te sigo :) sigue publicando, un besoooo

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  3. orale que rico menu, y bajas de peso genial,no te matas de hambre.

    cuanto mides hermosa?

    hay que bajar todos los kilos que keramos,claro q se puede.

    gracias x pasarte x mi blog.

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