Diario (08.09.11)

jueves, 11 de agosto de 2011

día 11

peso: 63.8kg

d. -
mm. -
c.  gulas y almejas (260) 170g ternera (375)
m. -
c. 200ml salmorejo (150) 180g tortilla de patatas (390)
s. 200ml horchata (150) ensaimada (175)

total: 1500 calorías

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